皆様いかがお過ごしでしょうか
あっとゆう間に9月も一週間が過ぎましたね

月日が経つのは本当に早いものです・・・
毎日を大切に過ごしたいですね
秋といえば「
食欲の秋
」

美味しいものが多くなるこれからの時期
甘いものばかり食べていると太ってしまいますねW
でも日々を大切に過ごさないといけないので、我慢は禁物


食べたいものを食べて運動すれば大丈夫


と、
心に言い聞かせ食べます
でも
歯
の健康のためにも
食後は歯磨きの習慣をつけましょう

これで、体調も心も歯も健康に・・・



2017.09.09更新
皆様いかがお過ごしでしょうか
あっとゆう間に9月も一週間が過ぎましたね

月日が経つのは本当に早いものです・・・
毎日を大切に過ごしたいですね
秋といえば「
食欲の秋
」

美味しいものが多くなるこれからの時期
甘いものばかり食べていると太ってしまいますねW
でも日々を大切に過ごさないといけないので、我慢は禁物


食べたいものを食べて運動すれば大丈夫


と、
心に言い聞かせ食べます
でも
歯
の健康のためにも
食後は歯磨きの習慣をつけましょう

これで、体調も心も歯も健康に・・・



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